落葵具有清热凉血，解毒消肿，通便润肠的功效。可治疗痢疾，大便不畅，消肿解毒敛疮等。1、叶：用于肠热津亏所致的肠燥便秘。如小便热涩不利、淋浊，小便混浊、热淋涩痛以及风疹瘙痒。2、藤：用于跌打损伤，毒蛇咬伤，骨折，痈疽疔肿，淋巴结核，湿疹，皮炎，外伤出血等病症的治疗。
蒯俞蘧蒯俞蘧飞扬草具有清热利湿、祛瘀通经之功。治妇女白带、月经不调、痛经，子宫出血，症瘕痞块，跌打损伤，水肿皮肤湿疮，烫伤，外伤出血。《贵州民间方药集》中就有如下记载飞扬草的功效主治：“味辛性热，治痈疽发背，痈疮臁疮，外伤出血。又煎汤治虚劳白浊；亦可用治月经不通。
闫冠衍冰糖味甘、性平，入肺、脾经；具有补中益气，和胃润肺，止咳化痰，清热解毒，养阴，护肝等功效；主治肺燥咳嗽，痰中带血，虚痨咳嗽，干咳无痰，咯痰带血等症。《本草纲目》说：“凡煮豆腐，入盐卤则老，石膏则硬，盐酒则软，按盐卤和石膏其主要成分为硫酸钙，而盐酒则主要成分为氯化钠和酒精。
郗璇曼1、肥而不腻、营养丰富：肥而不腻、营养丰富、味道鲜美，同时中医认为有补虚填膺、健脾开胃、增进行动、益气安神、化痰止咳等功效。
孟筱苏牙签牛肉的功效一、牛肉营养价值非常的高，它含有丰富的蛋白质和氨基酸，氨基酸参加人体的新陈代谢，对人的肌肤及头发美白有明显功效。二、牛肉中还含有丰富的肌氨酸，有利于增强人在疲劳时候的体力，消除疲劳感。
祖佩煜生津止渴、消滞减肥。对于容易上火、烦躁、睡不安稳、小便黄赤、大便干结的人尤宜。干水饮制作方法：1、把5克干水浸泡30分钟后，与1500毫升清水一同入镬，煮滚，改文火煮30分钟。2、生粉葛去皮洗净，斜切成块，放进镬内同煮1小时。3、加入猪横脷、蜜枣煮1小时，下适量盐调味即可。1人食分2次吃完。
祝光新制作：将生核桃肉150克捣烂，生花生100克捣烂，生瘦肉100克剁碎，置入炖盅内，隔开水炖1.5小时；加少量盐及生油调味即可。此量可供2人食用，每周2-3次。本汤利用生核桃、花生、瘦肉的相配，取鲜生食品的清润、甘香之性，合用共煎，具有滋肾补阴，生津润燥，养血补虚的功效。
葛广生小开洋一般指的是小虾干。虾干是一种非常常见又普通的海产品，家常的吃食方法很多，比如与紫菜一起煮汤，与土豆炖菜，与青菜同炒或是做成饺子馅，几乎可咸可甜，可荤可素，样样皆宜。虾干的营养价值：虾干是虾去除水分后制成的干制品。
凤珩枸杞头炒鸡蛋材料：枸杞尖一小把、鸡蛋3个、盐3克、胡椒粉3克、姜丝5克、食用油1.枸杞去杂洗净。2.鸡蛋加盐打散、姜切丝。3.锅底热油，爆香姜丝。4.入枸杞尖大火快速炒片刻。5.加盐、胡椒粉炒匀立即盛出备用。6.锅中再加油，大火烧热，倒入鸡蛋液。7.待蛋液凝固，盛出和之前炒好的枸杞尖拌匀即可。
邹震云马齿苋的白色汁液主要是以粘液质为主，粘液质就是植物体内的复杂化合物，对肠胃道具有一定保护作用，另外也具有一定滑肠通便、抗炎、抗菌等等作用，而且这种粘液质也具有很好的美容功效，能够淡化面部老年斑，具有较好的养颜作用。
班榆林鲜香味美，营养美味的虾仁家常做法来了！我这道食谱用到的主要食材是虾仁和鸡蛋。 先来看下两者的营养成分表。 由上可见，除维生素B12外，其他营养素含量都是虾仁高于鸡蛋的。而维生素B12属于水溶性维生素，很少部分能在人体内储存，大部分都需要从食物中摄取。
欧智宏分享一道我最近学会的糖醋黑鱼片做法，酸甜开胃，非常好吃！ 食材： 黑鱼一条、香菜适量、蒜苗适量、葱姜蒜适量、小米椒四个、生抽两勺、老抽半勺、白糖三勺、陈醋四勺、淀粉一勺 步骤：1. 黑鱼处理干净，沿着脊背用刀划开（这样比较容易入味）。然后清洗干净血水，用厨房纸擦干外表水分。
荆毓龚“ 烧麦”这个名字实在太接地气儿了，跟烧麦一样充满乡土气息的还有“ 烧卖”“ 烧馍”“ 烧饽饽”“ 烧饼”等等。其实呀，这个“烧”字是错误写法，正确的是“ 銷”。 “销”字的繁体写作“銷”，左边的“金”表示金属货币，所以本义是指收取金属币作为税款（《说文》中“销”的释文：“ 销，税也。
左安安清炒包菜 原料：包菜半个、大蒜3瓣、盐1小勺、白糖1小勺、生抽2汤勺、香油少许。 做法： 1. 准备食材，包菜半个洗净切丝备用，大蒜切末。2. 起锅烧油，油温七成热，放入蒜末爆香。3. 然后加入包菜丝，大火煸炒至变软。4. 依次加入盐、生抽和白糖调味，最后淋上香油即可出锅。
岩瑶旭“什么鬼，我喜欢的怎么都下架了” 作为在南方长大的孩子，最念念不忘的当然是广式月饼。以前上学的时候最期待的就是学校小超市里那块五毛钱一块的五仁月饼，一口咬下去，哇！满满的馅儿呀。
庞之初这个我最有发言权了，作为地地道道的北方人（东北），茄子是我们家常菜的首选，百吃不厌！ 先说最简单容易操作的，【蒜泥茄子】 准备两条嫩茄子，蒜四五头，切成蒜末备用。 茄子去蒂洗净，上屉蒸熟（大约八分钟左右） 取出后撕成细条状，码在盘子里，撒上蒜末，拌上香油、盐，就可以食用了。
屠俊城香肠是一种利用腌渍、熏烤等方法制作而成的肉类加工食品，其风味独特，营养丰富，可即食，也可配菜、做汤等，深受人们的喜爱。 下面推荐大家5种香肠的做法，简单易学，美味又下饭！
弘媛荣题主真是问对人了！作为一个地地道道的山西人（吕梁核桃主要产地），对核桃的食用方法可是有着深厚的研究。 下面推荐几种简单快手又超好吃的核桃做法，一次做个够！
安茗春我是很期待秋天天空的，因为秋天总是会有好看的云~ 我也是一直很喜欢秋天的，因为秋天是收获的季节！ 那么有什么蔬菜是在秋天丰收的呢？ 那你可算问对人了！ 在秋天，我们不仅能吃到各种水果，还能吃到各种蔬菜。 在所有的蔬菜里，我个人最推荐的要数萝卜、大葱和土豆了。 为什么呢？
丰铭靓作为一个在四川学了一身厨艺的东北人，我敢说，我最拿手的菜，没有一道是东北菜！（笑） 让我来推荐几个好做又好吃的小食吧~1、土豆沙拉 简单吧？易会做吧？味道好到你难以想象！
袁子恒